33岁的萨宾·温特（Sabine Winter,达豪TSV俱乐部）成功闯入乒乓球世界排名前十。在伦敦团体世锦赛开赛前，她讲述了这一飞跃如何成为可能、她看到了自己身上怎样的潜力，以及她在竞技上还有哪些梦想。体育界总有一些被媒体称为“体育童话”的故事，而每次听来都令人惊叹不已。至少，萨宾·温特当下的经历，完全配得上这个形容词。在她职业生涯中原本绝非会出现巨大飞跃的时间节点——这位33岁的德国国手于四月初在澳门世界杯上夺得铜牌，职业生涯第一次冲进世界排名前十。在她身前，只有八位亚洲选手。这样的进步是如何实现的？还能走得更远吗？这位出生于陶努斯山区巴特索登的德国顶尖选手，在德国奥林匹克体育联合会（DOSB）的采访中谈到了这些，以及她对即将到来的伦敦团体世锦赛（4月28日至5月10日）的目标。
DOSB：萨宾，你在复活节期间世界杯上的惊艳表现之后曾说，你没想到会有这样的发展，觉得很不真实。过了两周，现在感觉如何？成为世界前十的乒乓球选手，是什么心情？萨宾·温特：这件事已经更深入我的意识了一些。但当我在体育馆里被介绍为世界第九时，听起来还是觉得很怪。我仍然不太敢相信，但/span>DOSB：为了达到这个水平，你在大约一年半前做了一个非常大胆且不寻常的决定。你在反手位使用了一款防弧圈胶皮，在国际赛场上几乎没人用，因此你必须彻底改变自己的打法。请你向非专业人士解释一下，你具体做了什么？萨宾·温特：粗略来说，我在反手位使用了一款能降低比赛速度的胶皮。你无法用它主动制造旋转。如果我想尝试制造旋转，球甚至过不了网。但当对手打出一个高质量带旋转的球时股票配资手机版下载，我可以吸收旋转股票配资手机版下载，但只能是被动地吸收。
DOSB：那这能带来什么效果呢？萨宾·温特：通过减慢比赛节奏，我可以更好地发挥我强大的步法和正手——这是我的主要武器。以前很多人认为我的反手很差。与正手相比确实如此，但我认为我的反手也算扎实。可我无法用反手跟上尤其是亚洲选手打出的速度，因此我的正手也发挥不出来。现在我放慢了比赛节奏，这让许多对手感到困惑，不善于应对。我可以利用这一点，通过正手更好地实施我的进攻风格。如果成功让对手困惑，就会更经常得到被动球，我就可以发起进攻。这样我就能更好地将我的进攻性强加给对手。总的来说，我变得更具变化性，击球方式更丰富，甚至发明了一个全新的击球，用正手位的胶皮打反手弧圈球。DOSB：你是怎么想到更换器材、改变打法可能成为转折点的？萨宾·温特：第一个想法是在2023年1月。那时我看了很多对手的比赛，分析发现，顶尖选手面对我现在打的这种风格，比面对大多数选手使用的、她们在训练中长时间对抗的风格更吃力。我的感觉是，如果我学会掌握防弧胶皮的击球技术，并将其融入一个新的比赛体系，这可能与我的优势相匹配，因为我意识到，在现代高速乒乓球中，我无法足够频繁地发挥自己的优势。我想要这款胶皮不是为了用它进攻得分，而是为了更好地发挥我的强项。此外，我当时处于一个不再对打球感到太多乐趣的阶段，因为我无法再真正进步。
DOSB：当时是什么阻止了你尝试？彻底改变一切风险很大。你当时还害怕吗？萨宾·温特：起初我想,这肯定是个愚蠢的想法。从来没有人成功过，而且绝大多数人使用现代胶皮是有原因的。尽管如此，这个念头一直缠绕着我。在25年的乒乓球生涯中，我学会了为所有问题找到答案。但对这个问题我没有答案。所以我给赫尔曼·米尔巴赫打了电话，我认为他是胶皮材料领域最好的专家之一，他也曾训练过我，因此了解我和我的强项。DOSB：他的看法是什么？萨宾·温特：他说，这样的步骤需要很大的勇气，但他相信我能做到。我们约定，夏天在赛事间歇期我去找他，让他从理论上给我讲解一切。于是我在他那里待了十天。去的时候我还想，我可能很快就会放弃这个想法，但我非常想尝试。结果我玩得非常开心，并且看到了一个小小的机会——我真的可以学会它。
DOSB：你从哪一点判断出这个小小的机会？萨宾·温特：我一直是一个幸运地学东西很快的人。对于我真正想学会的事情，我有很大的毅力，能坚持不懈地投入。我对不同的运动充满好奇，所以尝试了很多东西。我和哥哥经常比谁学东西更快。有一次圣诞节我们收到了杂耍棒，因为我们已经会抛球了。后来我们就打赌谁能先做到一边走一边转杂耍棒十米。我相信，通过这种训练获得的多种运动模式，对我在转型中也很有帮助。DOSB：那么你决心进行转型了。但你还是等了一年多才敢迈出这一步。为什么？萨宾·温特：因为这样的转变会遇到相当大的阻力。大多数人相信，用这种胶皮很快就会遇到瓶颈，成不了什么事。而且，在我这个年纪，还没有人在这个水平上迈出过这样的一步。老实说，我能理解这些怀疑，因为我自己也有。但我非常想证明这是可行的。于是，因为没人愿意和我一起训练，我买了一台发球机，通过大量重复来学习新的击球技术。在我职业生涯设定的所有目标中，参加奥运会是我唯一还没达成的。但我不会因此给自己额外压力。
DOSB：这就是说，你一开始继续用旧胶皮、以老套路打球和训练，同时额外学习新体系？萨宾·温特：对。后来我身边的人发现我不想放弃我的计划，于是我被允许在一个水平较低的训练组里用新胶皮训练。与此同时，我还是用旧胶皮训练和比赛。我曾计划在2023年底之前同时训练两者，到2024年3月完全转换。然而，韩莹跟腱断裂了……DOSB：——你的国家队队友，也是你在争夺巴黎奥运会参赛席位时的竞争对手……萨宾·温特：……没错。我非常想去巴黎奥运会，但我清楚用新胶皮还做不到。于是我又扑回了旧体系。可惜不够，我没有获得奥运提名。我利用空闲的夏天思考，得出结论：先用旧胶皮打完欧锦赛单项，然后完成转型。我感觉到：如果我不做，我会永远问自己，如果我尝试了会怎样。2024年11月，我孤注一掷，贴上了新胶皮，从那以后再也没碰旧球拍。从第一天起，效果就好得惊人。DOSB：起初人们对这个改变有什么反应？现在你又收到什么样的反馈？萨宾·温特：总会有讨厌的人，他们不喜欢我或那个胶皮，要么把成功完全归功于换了胶皮而不是我的能力，要么就是天生的嫉妒。但有95%的反馈一直都是友善、积极的，这让我非常高兴。
DOSB：除了竞技上的进步，过去的16个月在你内心激发了什么？你是以一种不同的心态去面对运动吗？萨宾·温特：帮助很大的是，我重新找回了打乒乓球的乐趣。转型之前，训练结束后我不想再碰乒乓球，现在我又非常喜欢钻研了。空闲时我会看很多比赛，思考如何进一步调整我的比赛，给对手制造麻烦。这产生了巨大的效果。DOSB：你说过，你从没想过自己能进入世界前十。现在你是欧洲第一。你还看到自己有哪些提升潜力？萨宾·温特：我真的从没相信能达到世界前十。转型前，我最好的排名是第36位。我给自己定的目标是前30，内心深处希望也许能闯进前20。跻身前十，连我最疯狂的梦里都没出现过。当我的名字现在排在一些日本选手前面——一年半前我还觉得她们是我无法战胜的——我依然觉得不真实。但我仍然看到很大的提升空间，我知道我可以再提高一个水平。作为世界第九能这么说，感觉很好。但我也明白，为了保持现在的位置，我必须大幅提升自己的水平，因为对手也会越来越适应我和我的新风格。我会尽一切努力做到。但如果做不到，那也没关系，因为我已经把现在所经历的一切看作是一种额外奖励。DOSB：下周就要去伦敦参加团体世锦赛了。这是你的第八次团体世锦赛，2010年和2022年你们获得了铜牌。但你将首次作为头号选手带领球队。这让你有什么感受？萨宾·温特：听起来有点奇怪。当然，很高兴，因为这意味着我上场的次数会比之前大多数团体世锦赛要多。我以前更多的是在板凳上担任支援角色。因此，这次世锦赛对我来说会有些不同。但我们是一支非常强大的队伍，各个位置都配备得很好。无需一位独挑大梁的核心球员。我们必须彼此支持，发挥各自的优势。这样我们就是奖牌的有力竞争者。而且，如果状态极佳，我们甚至能给中国和日本制造麻烦。DOSB：你是否准备好作为焦点、成为所有人目光注视的选手？公众新的关注对你有什么影响？萨宾·温特：我试着不去在意。想太多对我没好处。别误会：被人注意到，为自己的成绩获得认可，这很好。但总的来说，我尽量少去想这些，专注于自己和我的比赛。我把关注视为额外的奖赏，而不是负担，但我不需要它。我更习惯于安静地做自己的事。DOSB：赛前，赛制的改变引起了不满：首次有64支队伍参赛，包括德国在内的前八名直接进入32强，而且赛前没有预选赛，只排定种子顺序。这是队内的一个话题吗？萨宾·温特：我能理解这个赛制引起了讨论，也被许多协会、包括德国乒协质疑。我的立场是：事情就是这样，我们必须应对。只要我们发挥出自己的水平，就能走得很远。这才是关键。世锦赛始终是一年中的亮点，对我来说，它是一件我特别期待的特殊赛事。DOSB：这样的赛事也应该是奥运会。尽管你从2010年起就在国际舞台上比赛，却从未参加过奥运会。那么2028年洛杉矶奥运会是你剩下的最重要目标吗？萨宾·温特：在我职业生涯设定的所有目标中，参加奥运会是我唯一还没达成的。2012年伦敦和2016年里约，我持P卡随队，但没有出场。2021年东京很快就清楚我没机会。2024年我非常失落，因为没被提名。所以，如果能实现洛杉矶奥运会，那当然会非常美好。我其实已经和奥运会告别了。两年是一段很长的时间。我必须保持健康，持续在高水平上比赛。但我不会因此给自己额外压力。它在我的脑海里，但我尽量不去每天想它。DOSB：你对自己的现役生涯还有什么梦想？这些梦想与现实如何契合？萨宾·温特：如果一年半前有人告诉我，事情会像现在这样发展，那将是梦想成真。我实现了一些当时几乎不敢说出口的目标。我现在经历的一切，我都觉得非常宝贵。但我有了两个新的梦想：在2028年奥运会上带一枚奖牌回家，以及成为欧锦赛单打冠军。我坚信，这两者都不是完全不现实的。但走着瞧吧。DOSB：那我们衷心祝愿这两个梦想能成为现实，感谢你接受采访！乒乓网胡清源举报/反馈
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